Traumas Emocionais - Causas , sintomas e Tratamentos
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Quando o indivíduo sabe que vai passar por alguma situação difícil, de medo, insegurança, angústia, ansiedade ou apreensão, seu corpo e sua mente enviam sinais psíquicos e fisiológicos que lhe ajudaram a enfrentar melhor a situação.
No entanto,quando essas situações chegam de surpresa, e a pessoa não tem como se preparar, acaba sofrendo um impacto em sua estabilidade emocional e física, o que pode fazer com que a vivência daquela determinada situação seja traumática. A experiência vivida passa, então, a interferir na vida do indivíduo, trazendo sofrimento, limitando seus relacionamentos e capacidade de lidar com as mais diversas situações de seu cotidiano.
Muitas vezes esses traumas deixam seqüelas que o indivíduo pode leva por toda a vida, para reverter as marcas deixadas pelo evento traumático é preciso entrar em contato com as emoções e marcas deixadas pelo trauma. Esse contato com a dor sentida deve fazer com que haja uma reflexão sobre o momento traumático visando um resgate do Bem Estar vivido antes da ocorrência do trauma.
Danielle Steffanello
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