São grupos divididos por áreas de dificuldades ,liderados por pessoas que estão vivendo vitória na área abordade pelo grupo, destinados à artilha das lutas e vitórias dos que participam e ao encorajamento e apoio mútuo .
A seguir , listamos os Grupos de Apoio que funcionam todas as sextas-feiras :
- Depressão - Para homens que buscam vitória sobre a depressão ;
! Importante - Grupo de mulheres inicia em Maio /2011 ...Divulguem !
! Importante - Grupo de mulheres inicia em Maio /2011 ...Divulguem !
- Traumas Emocionais - Para mulheres que buscam restauração de sofrimento emocional ocasionando por traumas e mágoas do passado ;
- Alcoolismo/Tabagismo - Para pessoas que buscam libertação da dependência do álcool e querem deixar de fumar .
- Drogadição - Para as pessoas que buscam libertação do vício das drogas .
Para quem não se identifica com nenhum desses grupos , existe o Grupão de Apoio que aborda , a cada semana , um diferente tema relacionado a lutas com comportamentos disfuncionais , vícios e maus hábitos , escolhidos pelos próprios participantes .
GRUPO DE APOIO
HOMENS | MULHERES
IRA
Este grupo destina-se a HOMENS| MULHERES que, diante da mais simples contrariedade ou frustração, reagem com explosões de raiva descontrolada e que desejam aprender a expressar de forma adequada suas emoções e melhorar seus relacionamentos.
A ira é uma emoção natural do ser humano, pois Deus nos criou com a capacidade de sentir raiva. Mas podemos expressá-la de forma destrutiva, prejudicando de forma significativa nossos relacionamentos.
Quando pensamos numa pessoa irada, geralmente nos vem à mente alguém descontrolado, batendo portas, gritando alto e tornando insuportável a vida de todos ao seu redor. Mas a raiva sufocada, “engolida”, que se manifesta através do isolamento, silêncio, ironia e sarcasmo, também é destrutiva.
Seja como for, se a raiva não for tratada, continuará influenciando de forma nociva nosso comportamento e ferindo a nós mesmos e as pessoas que mais amamos.
Reconhecer e aceitar a responsabilidade sobre as conseqüências da nossa ira, admitir nossa impotência para controlar o mau hábito da ira e permitir que nosso Poder Superior Jesus Cristo mude nossos padrões destrutivos de comportamento é o que garante a verdadeira libertação da ira.
Identifique se a raiva está fora de controle em sua vida, respondendo o questionário ao lado. Isto pode ser o início da restauração que você vem buscando, nessa área.
Você tem problemas com ira?
(Marque as afirmativas que mais se aplicam a você)
- Perco a paciência quando as coisas não saem como quero.
- Fico irritado quando as pessoas não concordam com minhas opiniões.
- Quando estou aborrecido com alguém, deixo de falar, ou ignoro essa pessoa.
- Facilmente me chateio quando amigos ou familiares não se mostram sensíveis às minhas necessidades.
- Sinto-me frustrado quando percebo alguém cuja vida é mais fácil do que a minha.
- Costumo alterar o tom de voz e sou mais agressivo, quando converso sobre assuntos polêmicos
- Fico aborrecido quando sou repreendido, enquanto as ações dos outros passam despercebidas.
Tenho dificuldade de perdoar ofensas e mágoas sofridas.
Quando alguém está me criticando ou falando algo injusto ou equivocado sobre mim, fico pensando na resposta, enquanto a pessoa ainda está falando.
Fico irritado e agressivo, mesmo quando estou participando de um jogo só por diversão.
Quando as coisas estão difíceis e estou diante de dificuldades e problemas, fico emocionalmente perturbado e instável.
Costumo culpar os outros pelos meus problemas.
Com alguma freqüência, costumo usar de ironia ou sarcasmo para expressar minha insatisfação com alguém.
Posso ser amável com os outros , ainda que por dentro esteja me sentindo amargurado e frustrado.
Se você assinalou de 4 a 8 afirmativas, provavelmente você sente mais raiva do que gostaria. Se marcou 9 ou mais, há uma forte possibilidade de você estar lutando com ira, mesmo que ainda não tenha consciência disso.(Adaptado do “TheAnger Worbook”, Dr. Les Carter e Frank Minirth)
REUNIÃO TODAS AS SEXTAS, ÁS 20:00 H - Centro da Juventude - Av.Bernardo Vieira de Melo,1200 | Piedade – Ao lado da Barazonne
GRUPO DE APOIO HOMENS | MULHERES
DEPRESSÃO
Este grupo destina-se a HOMENS|MULHERES que desejam libertar-se da Depressão.
Depressão é a aflição emocional esmagadora de sentir-se sem esperança, sem propósito de vida, com a perspectiva de um futuro sombrio e com a incapacidade de lidar com as demandas da vida.
Se você se sente assim, provavelmente, está vivenciando um estado de depressão. Esta é uma situação que além de uma intervenção médica e terapêutica, precisa da dimensão espiritual.
Veja como o Celebrando Restauração pode lhe ajudar :
o Ter a esperança de uma vida restaurada pelo nosso Poder Superior Jesus Cristo.
o Aprender a viver com alegria e esperança um dia de cada vez com o Seu amor, Sua graça e Seu consolo.
o Experimentar a verdadeira paz e serenidade que você tem buscado.
o Restaurar seu relacionamento com Deus, com as outras pessoas e consigo mesmo.
o Aplicar os 8 Princípios e os 12 Passos da restauração da sanidade emocional.
o Entender o que acontece com você e encontrar um ambiente seguro para expressar seus sentimentos.
o Sair do isolamento e da solidão e encontrar uma rede de amigos e apoiadores.
ANIME-SE! DEPRESSÃO TEM TRATAMENTO
Que o próprio Jesus Cristo, o nosso Senhor, e Deus, o nosso Pai, que nos ama e que na sua bondade nos dá uma coragem que não acaba e uma esperança firme, encham o coração de vocês de ânimo e os tornem fortes para fazerem e dizerem tudo o que é bom! 2 Tessalonicenses 2 :16
Sinais de Depressão
Depressão, em linguagem médica, é uma desordem física e psicológica que afeta o humor, pensamento, sentimentos, comportamento, saúde física e a maneira de viver da pessoa. Seus principais sintomas são:
Tristeza e abatimento
Apatia e inércia
Dificuldade para tomar de decisões
Fadiga sem motivo, até ao acordar
Insônia, irritabilidade e perda ou ganho de peso
Medos, insegurança e crises inexplicáveis de choro
Pensamentos de morte
Auto-estima baixa acompanhada de auto-crítica exagerada
Sentimentos de culpa, vergonha, indignidade e desamparo
Perda de interesse pelo sexo, pelo trabalho, para estar com pessoas e apreciar eventos agradáveis
Falta de concentração com falhas de memória
Se você sente 4 ou mais desses sintomas a maior parte do tempo, você deve procurar ajuda.
A depressão é uma doença e pode ser tratada.
Salmos 9:18 Pois o necessitado não será para sempre esquecido, e a esperança dos aflitos não se há de frustrar perpetuamente.
REUNIÃO TODAS AS SEXTAS, ÁS 20:00 H - Centro da Juventude - Av.Bernardo Vieira de Melo,1200
Piedade – Ao lado da Barazonne
GRUPO DE APOIO PARA
DEPENDENTES QUÍMICOS
Grupo Misto
Se você não consegue deixar de usar drogas, por mais que se esforce, ou se tem pouco controle sobre a quantidade que consome, você provavelmente é um dependente químico.
E esta é uma situação que pode ser vencida com uma solução espiritual.
Há uma lista de alternativas ,veja :
1. Já tentou parar por uma semana (ou mais), sem conseguir atingir seu objetivo?
2. Ressente-se com os conselhos dos outros que tentam fazê-lo parar?
3. Já tentou controlar sua dependência, trocando uma droga por outra?
4. Nos últimos doze meses, você usou drogas logo pela manhã para se sentir melhor? Ou usou drogas para se manter acordado? Ou para dormir?
5. Inveja as pessoas que podem usar drogas sem criar problemas?
6. Sua dependência vem se tornando cada vez mais séria nos últimos doze meses?
7. A droga já criou problemas no seu lar?
8. Você evita reuniões sociais onde as drogas não são aceitas socialmente?
9. Apesar de prova em contrário, você continua afirmando que usa só quando quer e para quando quer?
10. Faltou ao serviço, durante os últimos doze meses, por causa das drogas?
11. Já experimentou alguma vez perda de consciência após usar drogas?
12. Já pensou alguma vez que sua vida poderia ser muito melhor sem as drogas?
Se você respondeu “sim” a 4 ou mais destas doze perguntas, é provável que você tenha um problema sério de dependência química, ou poderá tê-lo no futuro.
Somente você pode decidir se deve procurar o Celebrando Restauração. Se a resposta for “sim”, teremos satisfação em mostrar-lhe como conseguimos parar de usar drogas.
Se ainda não puder admitir que você tem um problema com uso drogas, não faz mal. Apenas sugerimos que considere a questão e se algum dia precisar de ajuda, teremos satisfação em recebê-lo no Celebrando Restauração.
O Celebrando Restauração pode lhe mostrar como:
- Você pode mudar e ter sua vida restaurada pelo nosso Poder Superior Jesus Cristo
- Viver sem usar drogas um dia de cada vez com a ajuda do Poder Superior Jesus Cristo
- Experimentar a verdadeira paz e serenidade que você tem buscado
- Restaurar seu relacionamento com Deus e com as outras pessoas
- Aplicar os 8 Princípios e os 12 Passos para encontrar a sobriedade
- Formar uma rede de apoio com parceiros de prestação contas para caminhar junto com você
REUNIÃO TODAS AS SEXTAS, ÁS 20:00 H - Centro da Juventude - Av.Bernardo Vieira de Melo,1200
Piedade – Ao lado da Barazonne
GRUPO DE APOIO PARA
CODEPENDENTES
Grupo Misto
Este grupo destina-se àquelas pessoas que não conseguem manter e nutrir relacionamentos saudáveis com os outros e consigo mesmo.
Nós, codependentes, vivemos em função de outras pessoas às quais queremos controlar e dominar, tudo para obter reconhecimento e aceitação, como forma de compensar nossa falta de amor próprio.
Emocionalmente dependentes dos outros, passamos a viver a vida do outro, perdendo totalmente nossa própria identidade. Não percebemos que muitas vezes nossos desejos e até nossos sonhos não são nossos, mas da outra pessoa a quem estamos tentando controlar.
Acreditamos que somos responsáveis pela felicidade dos outros. Somos “o salvador”, dispostos a resolver os problemas dos outros, e como carecemos de limites, constantemente invadimos o outro com orientações e conselhos que na verdade passam a ser imposições.
Desconhecemos nossos próprios sentimentos, sacrificamo-nos pelo outro, sempre dizendo não para nós mesmos.
Temos muito medo de ficar sozinhos, da rejeição e do abandono, fazendo de tudo para sermos aceitos, reconhecidos e amados pelos outros.
MAS, NÃO PRECISAMOS VIVER ASSIM!
Com a ajuda do nosso Poder Superior Jesus Cristo, podemos aprender a:
Assumir a responsabilidade sobre nossa própria vida e deixar que o outro assuma a responsabilidade sobre a vida dele.
Aplicar os 8 Princípios e os 12 Passos, recebendo de Deus, coragem e força para vencer nossas compulsões e maus hábitos.
Desenvolver relacionamentos saudáveis e estabelecer limites adequados
Perguntas para identificar possíveis padrões de codependência
Você se sente responsável por outra pessoa? Por seus sentimentos, pensamentos, ações, necessidades, escolhas, vontades, bem-estar e destino?
Você sente ansiedade, pena e culpa quando outras pessoas têm problemas?
Você se flagra constantemente dizendo "sim" quando quer dizer "não"?
Você vive tentando agradar aos outros ao invés de agradar a si mesmo?
Você vive tentando provar aos outros que é bom o suficiente? Você tem medo de errar?
Você vive buscando desesperadamente amor e aprovação? Você se sente inadequado?
Você tolera abuso para não perder o amor de outras pessoas?
Você sente vergonha da sua própria vida?
Você tem a tendência de repetir relacionamentos destrutivos?
Você se sente aprisionado em um relacionamento? Você tem medo de ficar só?
Você tem medo de expressar suas emoções de maneira aberta, honesta e apropriada?
Você acredita que se assim o fizer ninguém vai amá-lo?
Você ignora os seus problemas ou finge que as circunstâncias não são tão ruins?
Você vive ajudando as pessoas a viverem? Acredita que elas não sabem viver sem você?
Você tenta controlar eventos, situações e pessoas através da culpa, coação, ameaça, manipulação e conselhos, assegurando assim que as coisas aconteçam da maneira que você acha correta?
Você procura manter-se ocupado para não entrar em contato com a realidade?
Você sente que precisa fazer alguma coisa para sentir-se aceito e amado pelos outros?
Você tem dificuldade de identificar o que sente? Tem medo de entrar em contato com seus sentimentos como raiva, solidão e vergonha?
REUNIÃO TODAS AS SEXTAS, ÁS 20:00 H - Centro da Juventude - Av.Bernardo Vieira de Melo,1200
Piedade – Ao lado da Barazonne
